Accompagnement et ateliers créatifs
pour sortir de la solitude et de l’isolement

Il y a eu des pertes.
Des deuils visibles… et d’autres, invisibles.
Le deuil d’une famille idéale.
Le deuil de la personne que je pensais devoir être.
Le deuil de repères qui ne tenaient plus.

Et puis il y a eu ces pensées qu’on n’ose pas dire.
Celles où vivre fait trop mal.
Celles où disparaître semble parfois plus simple que continuer.
Pas par manque d’amour pour la vie, mais par épuisement profond.

J’ai traversé les étapes du deuil :
le déni, la colère, la tristesse immense, le vide…
jusqu’à ce moment fragile où l’on choisit, de continuer, d’avancer.
J’ai compris que j’étais créatrice de ma vie.

Ce qui m’a tenue debout, ce n’est pas une méthode miracle.
C’est la création ET un soutien moral précieux de certaines personnes.
Mettre des mots quand ils restaient coincés.
Tracer des couleurs quand tout était noir.
Rire parfois, même au milieu des larmes.

Partage ton SMILE est né de cet endroit-là.
Pas d’un concept marketing.
Mais d’une survie devenue mission.

Créer un espace où l’on n’a pas besoin d’aller bien pour être accueilli.
Où l’on peut venir avec un sourire éteint… et repartir un peu plus vivant.
Où l’art devient un refuge, le groupe un soutien, et le lien une force.

Aujourd’hui, je n’aide pas les gens à « positiver ».
Je les accompagne à traverser, à transformer, à se relever ensemble.
Parce que même après la nuit la plus longue,
un sourire peut renaître — lentement, sincèrement, humainement.

C’est certain, un sourire peut sauver une vie.

Je ne laisserai personne rester seul face à cette souffrance physique, émotionnelle et mentale.
Je suis là. Je te comprends profondément.

Si tu lis ces mots et que tu traverses une foudre intérieure, alors sincèrement, contacte-moi.
Tu n’as pas à porter ça seul·e. Ne reste pas isolé.e.

Je suis maman, et j’ai connu la souffrance. La vraie.
Celle qui marque, qui isole, celle qui fait mal en silence.
J’ai été entourée, oui. Mais longtemps, je ne me suis pas sentie comprise, ni réellement écoutée.
Je sais ce que c’est que de vivre avec la peur :
peur d’être blessée, rejetée, trahie.
Peur de dire trop. Peur de ne pas être assez.
Et puis un jour, j’ai compris une chose essentielle :
j’étais la seule à pouvoir me sauver.
Ce jour-là, j’ai pris une décision. Celle de ne plus renoncer.
Parce que le meilleur est toujours à venir quand on décide que c’est le moment.
Le moment de se choisir. Le moment d’aller mieux.
Le moment de se relever.
Aujourd’hui, je suis là pour accompagner celles et ceux qui le souhaitent,
pour offrir un espace où l’on est réellement écouté, entendu, respecté.
Sans jugement. Sans masque. Avec vérité.
Si tu ressens que quelque chose doit changer,
si tu sais au fond de toi que tu mérites mieux,
alors tu n’es pas ici par hasard.
Je suis là.