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Accompagnement et ateliers créatifs
pour sortir de la solitude et de l’isolement
Accompagnement et ateliers créatifs pour sortir de la solitude et retrouver une joie profonde, même quand tout semble lourd.
Un espace doux, humain et sécurisant pour celles et ceux
qui se sentent seuls, épuisés ou blessés par la vie,
et qui ont besoin de lien, de sens et de respiration.
Tu n’as rien à prouver.
Tu peux venir comme tu es.
Tu es au bon endroit si :
-
Tu cherches un endroit où tu peux simplement dire « j’en ai marre » sans qu’on te réponde « faut positiver ».
-
Tu as déjà acheté 12 carnets pour « commencer un journal »… mais tu n’as rempli que ton nom sur le premier.
-
Tu essaies de méditer avec une appli, mais tu t’énerves au bout de 3 minutes parce que la voix te dit « accueille ce qui est », et que « ce qui est », c’est justement ce que tu détestes.
-
Tu veux sortir de ta solitude, mais quand quelqu’un t’appelle, tu paniques et tu regardes ton téléphone jusqu’à ce qu’il s’arrête de sonner.
-
Il t’est déjà arrivé de pleurer simplement parce que quelqu’un t’a dit « bonjour » avec un peu trop de gentillesse.
-
Tu as déjà écrit de longs messages pour expliquer ce que tu ressens… avant de tout effacer pour juste envoyer « ok. ».
-
Tu affiches un sourire magnifique, mais tu portes un nœud dans la gorge depuis des années.
-
Tu te sens épuisée même après avoir dormi 9h, parce que ce n’est pas ton corps qui est crevé, c’est ta joie.
-
Tu as soif de sens, de lien et de feu, mais tu n’as plus l’énergie d’expliquer tes ressentis à des gens qui ne t’entendent pas.
-
Tu aimes les animaux plus que les humains 🙂
Sortir de l’isolement :
notre vision
et notre méthode
Se soutenir, s’entraider et partager des moments authentiques
Qu’est-ce que l’accompagnement Partage ton SMILE ?
Partage ton SMILE est un espace de transformation humaine et créative.
Un refuge pour celles et ceux qui traversent la solitude, le deuil, une rupture, une relation toxique ou une période où tout s’effondre intérieurement.
Ici, tu peux poser tes valises.
Respirer.
Créer.
Ressentir.
Et surtout, ne plus avancer seul·e.
Ce n’est pas une thérapie.
Ce n’est pas du coaching classique.
C’est un retour à l’essentiel :
l’expression, le lien, l’humain.
« Sur mes maux je mets des mots
et sur mes douleurs je mets des couleurs«
COMMENT on t’accompagne ?
« Semer des sourires partout »
Notre rêve ? Créer une chaîne d’entraide et de sourires pour illuminer vos vies.
À travers des ateliers créatifs et des accompagnements en visio ou en pleine nature.
Des espaces où :
- chaque émotion a sa place
- la créativité permet d’exprimer ce que les mots n’arrivent plus à dire
- le collectif soutient, sans jamais forcer : on avance à son rythme, sans pression
Tu n’as pas besoin de savoir dessiner.
Tu n’as pas besoin d’aller bien.
Tu as juste besoin d’être là.
Ce que les personnes viennent chercher… et trouvent
Un apaisement intérieur
Le sentiment d’être enfin compris·e
Du lien authentique
Une reconnexion à soi
Une joie plus calme, plus vraie
Et souvent… un sourire qui renaît
Rejoindre une communauté bienveillante et authentique
NOS ATELIERS RENCONTRES
EN PLEINE NATURE À L’ÎLE DE LA RÉUNION OU EN VISIO
Accompagnement
en ligne
en visio
1h30
75€
Vous avez rendez-vous
avec vous-même et avec nous,
à l’heure que vous voulez.
Atelier
de groupe
Date à définir
3h – 90€
10h/13h
Plage de Grande Anse
Contactez-nous dès maintenant
pour être sûre d’avoir votre place ! Limité à 7 participants.
Accompagnement
21 jours
Visio & présentiel
750€
Pour celles et ceux qui ont besoin d’un soutien plus profond et plus continu
QUI SOMMES-NOUS ?
Joan – Artiste
Fondatrice de Partage ton SMILE
Stella – Experte en accompagnement sur-mesure
Accompagnatrice de Partage ton SMILE
Nos valeurs
d’entraide et de partage
L’ENTRAIDE pour ne plus être seul
L’entraide, c’est la force qui naît lorsque chacun tend la main à l’autre. C’est reconnaître que nos chemins sont plus légers à parcourir ensemble, que donner et recevoir vont de pair, et que, dans cette dynamique de soutien mutuel, nous grandissons tous.
LE PARTAGE
Le partage, c’est l’art d’offrir une part de soi — une idée, une émotion, une expérience ou un sourire — sans rien attendre en retour, tout en créant un lien profond avec l’autre. C’est semer la générosité et récolter la richesse humaine, là où la vie devient plus belle parce qu’elle est vécue ensemble.
LA BIENVEILLANCE
La bienveillance, c’est l’attitude d’écoute et de respect sincère envers soi-même et les autres. C’est accueillir l’autre sans jugement, avec le cœur ouvert, en cherchant toujours à comprendre plutôt qu’à critiquer, et à encourager plutôt qu’à blâmer.
« Il n’y a pas de hasard.
Il n’y a que des rendez-vous »
-Paul Éluard-
L’impact de l’isolement social
en France
« Un sourire peut tout changer »
Quand l’expression artistique devient une solution face à l’isolement, la dépression et le mal-être.
7 M
7 millions de Français souffrent d’isolement social, soit plus d’une personne sur dix
40%
40 % des jeunes adultes déclarent se sentir seuls régulièrement
30%
30 % des Français déclarent ressentir un manque de lien social dans leur quotidien
Ces chiffres montrent l’importance de recréer du lien, de favoriser l’écoute et de valoriser l’expression personnelle à travers des espaces bienveillants. Partage ton SMILE contribue à diminuer la souffrance de l’être humain.
Chez Partage ton SMILE, nous croyons que la créativité et le partage sont des outils puissants pour briser l’isolement, libérer les émotions et retrouver une joie profonde.
« Ce n’est pas ce qui nous arrive
qui détermine notre vie,
mais ce que nous en faisons. »
[Epictète]
Et si on se rencontrait pour de vrai ?
Si tu ressens que ces mots te parlent, même doucement, c’est suffisant.
Tu peux nous écrire.
Tu peux réserver.
Tu peux juste faire un premier pas.
Tu n’as pas à traverser ça seul·e.
On s’écrit ?